Tag: Mental

Salah satu pengalaman paling berkesan baginya adalah saat mencoba bus listrik di Jakarta. “Rasanya beda banget. Kalau bus konvensional kan ...

Ancaman pemutusan hubungan kerja (PHK) dan tekanan ekonomi saat ini memicu banyak pekerja mengalami kecemasan yang mendalam. Rasa takut kehilangan ...

Senam irama adalah salah satu bentuk olahraga yang menggabungkan gerakan fisik dengan iringan musik. Aktivitas ini tak hanya menyenangkan, tetapi ...

Urine yang berubah warna bisa menjadi indikator penting bagi kesehatan seseorang. Warna urine dapat memberi tahu kita banyak tentang apa ...

Banyak orang merasa aneh jika mereka ketahuan berbicara sendiri. Namun, ternyata kebiasaan ini dapat memberikan sejumlah manfaat yang signifikan untuk ...

Salah satu keuntungan utama dari jalan kaki di pagi hari adalah dampaknya yang positif terhadap kesehatan jantung. Kegiatan ini dapat ...

Fenomena lifestyle childfree saat ini semakin banyak dibahas dalam masyarakat. Meski ada tren tersebut, banyak orang tetap menginginkan untuk memiliki ...

Kesehatan mental memainkan peran penting dalam meningkatkan kualitas hidup setiap individu. Di dunia yang semakin kompleks dan penuh tantangan ini, ...

Kelelahan mental adalah kondisi umum yang dialami banyak orang, seringkali disebabkan oleh tekanan pekerjaan, masalah pribadi, atau situasi emosional yang ...

Dalam beberapa pekan terakhir, masyarakat di Indonesia dihadapkan dengan berbagai kabar yang menciptakan kecemasan. Berita tentang demonstrasi, penjarahan, dan kerusuhan ...